Иза хумора, ТикТок звезда Крис Олсен разбија баријере менталног здравља

Ако је Крис Олсен — креатор садржаја и нови добављач сопственог бренда кафе Флигхт Фуел—питајући се о утицају снимака са његових сесија терапије из стварног живота које објављује на друштвеним мрежама, недавно је добио звучну потврду.

„Цхари Д'Амелио ми је пришла на догађају и рекла да су моји терапијски видео снимци разлог због којег се вратила на терапију, јер је раније имала тежак период са терапеутом, али јој је то што је видела моје помогло да се врати у то“, каже он његовог колеге звезде друштвених медија.

„И сећам се да сам помислио: 'Ово заправо утиче на људе.' Постоји много људи који осећају да им то само даје безбрижан тренутак, а онда постоје и други људи који заиста почињу терапију или поново започињу терапију због видео записа. Подсетило ме је да медиј ТикТок-а може бити много утицајнији од само нечега по чему бесциљно скролујемо.”

Заиста, за својих 10 милиона пратилаца на платформи и још скоро милион на Инстаграму, Олсен није само хроничар комично хаотичног – он је тип који је привукао пажњу Харија Стајлса на недавној емисији са својим знаком тата?—али непоколебљив заговорник разбијања баријера када је у питању ментално здравље, посебно међу младима и члановима ЛБГТК+ заједнице.

Његова вибрација је негде између оног типа кога приметите како учествује у смицалицама на шалтеру за преузимање и твог блиског пријатеља који воли вруће. Као такав, он има способност да потврди читав низ емоција и нормализује анксиозност и депресију тако што искрено говори о сопственим искуствима. Те снимљене терапијске сесије само су једно од његових беспрекорно испоручених размишљања.

„Знам да код многих људи постоји одређена стигма око терапије. И помислио сам, можда постоји начин да се повежем са својом публиком тако што ћу поделити како терапија понекад може бити лака. И како није увек та страшна ствар у којој морате да копате до својих најдубљих нивоа и поделите своје најмрачније тајне или трауме – јер нам се то не дешава сваке недеље“, каже Олсен.

„Знам да има толико људи у болу и желим да могу да допрем и помогнем сваком од њих. Зато само желим да наставим да делим себе на тај начин, јер ако нисам у могућности да вам директно помогнем, можда сте могли да видите један од мојих видео снимака и ја сам могао да утичем на вас на начин на који сте тражили.”

Овај 25-годишњак је недавно обележио пет година трезвености, прекретницу на путу који је повезан са његовим менталним здрављем још од средње школе.

„Код куће ми је живот некако експлодирао. Моја мама је отишла у центар за лечење, моји родитељи су се развели, а ја сам ишла у интернат, све у истој години“, прича он. „Тада ми је дијагностицирана [за анксиозност и депресију] и дала сам лекове. Дакле, од 15 година до, искрено, док нисам отишао на лечење, то је било само искуство учења. Покушавате да схватите како да се поново осећате сличнијим себи или се чак нађете у том тренутку. Дефинитивно је дошло до врхунца када сам отишао у центар за лечење, што је била само дуга година концентрисаног самоистраживања."

Олсен приписује својој породици заслуге за тешку љубавну интервенцију која га је натерала да озбиљно погледа лечење и каже да је „100 посто захвалан“ што је донео одлуку да оде.

„Мислим да постоји заслуга што настављам да покушавам да себи дам више да да, са 19 година сам одлучио да ово морам да схватим озбиљно“, каже он. „Толико људи на лечењу провело је своје 20-те у журкама и дивљању, а многи од њих су ми рекли: 'Да сам ово добро схватио у твојим годинама, не могу ни да замислим где бих сада био.' Те речи су ме заиста задржале. Помислио сам, имам прилику да ово урадим како треба у овим годинама. Осећао сам се као да немам другог избора. Није било путање напред у односу на начин на који је текао мој живот у том тренутку.”

За његове следбенике у ЛГБТК+ заједници, Олсеново разоткривање душе може бити још упечатљивије.

„Једна од најбољих интеракција које сам имао лично била је са неким ко ми је пришао у свлачионици теретане и рекао: 'Хеј, само желим да ти се захвалим за оно што радиш као трезна особа у геј заједници. Немамо баш много људи на које бисмо се могли угледати на тај начин.' Што ме је заиста задржало. Будући да смо у ЛГБТК заједници, слично путу трезвености, постоји толико тога што само покушавамо да научимо успут. Учите из искуства и понекад покушавате да побегнете од неке своје прошлости и покушавате да једноставно не размишљате о томе шта се дешава изнутра“, каже он.

„Тако да има смисла, посебно са људима којима се окружујем, да постоје проблеми са злоупотребом супстанци у ЛГБТК заједници и ја само желим да могу да покажем ту другу страну тога. Нарочито као млађа особа и неко ко се отрезнио са 19 година. Такође постоји велика култура забаве у геј заједници, која може додати толико заједнице и људи могу пронаћи своје људе у тој култури. Али ако то постане тачка бриге за вас… Још увек сам успео да створим живот у коме заиста уживам да живим до сада. Зато волим да се повезујем.”

Са дебијем његовог бренда Флигхт Фуел Цоффее — савршеног за љубитеље кафе који стоје иза виралних видео снимака прилагођених испорука свима, од Меган Трејнор преко Остина Батлера до потпредседнице Камале Харис — Олсен још више улази у центар пажње. То је прилика за континуирано размишљање о равнотежи између личности и јавне личности.

„Многи мој садржај је веома енергичан и хаотичан. И многи моји пријатељи који ме добро познају кажу: 'Смешно је јер си то ти, можда мање од 50 посто времена.' Прилично сам интровертиран“, каже он.

„Тако да много времена које имам за себе дефинитивно не делим. Научио сам да постоје неке ствари које не осећам баш сјајно када их делим, а једна од тих ствари је мој живот у вези ових дана. Делим веома конкретан износ без давања превише јер то је нешто што желим да наставим да држим приватније. Почео сам са апликацијом да делим 100 посто тога. То је заиста само осека и осека.”

Такође ради више на својој дугој игри.

„Волим да сам веома заузет [и] такође покушавам да почнем да учим како да будем продуктиван током свог времена застоја. Не на начин, морам да испуним то време застоја, али како да се активно опустим? Како могу да изаберем бригу о себи уместо да кажем да не радим довољно? Како да искористим то време да себи вратим енергију.”

Читање ума (раније Холливоод & Минд) је колумна која се стално понавља која живи на раскрсници забаве и благостања, а садржи интервјуе са музичарима, глумцима и другим културним утицајима који подижу разговор о менталном здрављу.