Не паничите. Како контролисати емоције током волатилности берзе

Пеоплеимагес | Истоцк | Гетти Имагес

Успони и падови на берзи можда ће вас довести у искушење да направите промене у свом портфељу.

Ипак, стручњаци ће вам увек изнова рећи да никада не дозволите емоцијама да управљају вашим одлукама о улагању.

Ове недеље, страх би могао бити фактор за инвеститоре који посматрају дешавања између Русије и Украјине. Руски председник Владимир Путин изјавио је у понедељак да ће признати независност два отцепљена региона у Украјини, а касније је наредио да снаге уђу на те територије.

Тржиште је у уторак било узнемирено, након недељу дана губитака по великим просецима.

Међутим, нагли падови и нагли порасти на берзи су нормалан део пута улагања, рекао је финансијски саветник Мич Голдберг, председник ЦлиентФирст Стратеги у Мелвилу, Њујорк.

„Рачуна је оно што радите пре понирања, а не исхитрене реакције које долазе током и после, када немате времена за размишљање“, рекао је Голдберг.

Више од Инвест ин Иоу:
"Поремећај новца" може бити иза вашег растућег дуга
Крајњи водич за планирање пензионисања за 2022
Овај радник је уз плату узео 3 месеца одмора да би отишао у Европу

Иако су тржишни стручњаци рекли да нису видели доказе панике на тржишту, нормално је да се људи тако осећају током повећане волатилности, рекао је финансијски психолог др Бред Клонц, ванредни професор праксе финансијске психологије и бихејвиоралних финансија на Универзитету Крејтон Хајдер. Пословни факултет.

Та осећања делом имају везе са емоционалним мозгом који је већи и моћнији од рационалног мозга, објаснио је он.

„Само напред и паничите“, рекао је Клонц, „[али] немојте паничарити због чињенице да сте у паници.“

Другим речима, када је у питању берза, признајте своје емоције - али немојте деловати на њих. То важи за то да ли желите да продате током великог пада или да купујете током налета.

Наравно, уздржавање од глуме може бити лакше рећи него учинити. Ево неколико техника за смиривање вашег емоционалног мозга како бисте могли да доносите рационалније одлуке.

Сетите се прошлости

Када берза скочи, запамтите да се то није први пут догодило.

„Берза је превазишла толико препрека“, рекао је Голдберг, указујући на 9. септембар, Велику рецесију и тржишни крах 11.

Одвојите мало времена између свог импулса да делујете и свог понашања.

Бред Клонц, финансијски психолог

„Шта се десило сваки пут? Берза се опоравила и остварила нове максимуме."

Клонц, који је такође сертификовани финансијски планер, се слаже. У ствари, рекао је да су млађи инвеститори који су били сведоци само биковског тржишта склонији да постану емоционално набијени током времена продужене волатилности.

„Они никада нису имали ово искуство“, рекао је.

Дубоко удахните

Консултујте се са стручњаком

Штавише, консултовање са финансијским стручњаком не само да ће вам помоћи да процените тачност вашег размишљања, већ вам даје и нешто друго што вам је потребно: време.

Ако не можете да приуштите финансијског саветника, бар разговарајте са неким пре него што донесете одлуку о улагању, рекао је Клонц. Односно, све док и они нису у паници.

„Циљ је да одвојите мало времена између вашег импулса да делујете и вашег понашања“, објаснио је он. „Ако можете да одвојите мало времена између те две ствари, већа је вероватноћа да ћете смирити свој емоционални мозак, укључити свој рационални мозак и донети добру одлуку.

Консултације са стручњаком ће вам такође дати прилику да поново процените свој приступ улагању и процените ниво ризика. Можда ваш портфолио није толико разнолик колико би требало да буде.

ПРИЈАВИ СЕ: Монеи 101 је 8-недељни курс учења о финансијској слободи, који се сваке недеље доставља у ваше пријемно сандуче. За шпанску верзију Динеро 101, кликните овде.

ПРОВЕРИ: Како самохрана мајка у Атланти зарађује 10,000 долара месечно на Оутсцхоол-у док предаје само неколико сати недељно уз Ацорнс+ЦНБЦ

Обелодањивање: НБЦУниверсал и Цомцаст Вентурес су инвеститори у ацорнс.

Извор: хттпс://ввв.цнбц.цом/2022/02/22/хов-то-цонтрол-иоур-емотионс-дуринг-стоцк-маркет-волатилити.хтмл