Баш на време за те новогодишње фитнес резолуције, Нетфлик додаје Нике видео снимке за вежбање

С обзиром да је пред нама нова година, многи људи желе да обнове своју посвећеност својим фитнес циљевима.

Помажући у овом подухвату, данас НетфликНФЛКС
је лансирао 30 сати тренинга из Нике Траининг Цлуб-а.

Вежбе су подељене у десет категорија укључујући Кицкстарт фитнес са основама, две недеље до јачег језгра, заљубите се у Виниасу, сагоревање телесне тежине, тренинг високог интензитета, удари и снага са Таром, и Феел Гоод Фитнесс.

Постоје и вежбе које су наведене једноставно према временском залагању, са часовима од 10, 20 и 30 минута.

Број епизода по категорији варира са 20-минутним часом вежбања који има највише рата са укупно 26, док Бодивеигхт Бурн има 16 епизода, Заљубите се у Вињасу има само шест епизода, а тренинг од 30 минута има само три епизоде.

Вежбе су доступне на 10 језика, укључујући француски, италијански, немачки, латиноамерички шпански и европски шпански, као и турски, јапански, корејски и бразилски португалски.

Проналажење почетне странице Нике Траининг на Нетфлик-у може бити мало незгодно. Да бисте то урадили, користите функцију претраге, унесите реч „вежбање“. Неколико Нике видео снимака ће се појавити на овој листи, али да бисте их све видели, кликните на реч „фитнес“ у траци „истражујте наслове који се односе на...“. Ово гледаоцима приказује цео мени Нике видео снимака за обуку.

(Чудно, стављање Нике-а у функцију претраге не повлачи вежбе као први видео на листи, док се коришћење радног „вежбање“ чини.)

Брза упутства на почетку сваког видеа дата у инструкцији објашњавају област фокуса, како ће се час наставити и која опрема, ако постоји, је потребна.

Сваки видео има само инструктора и још једног учесника, који је такође Нике тренер. Има музике, али то је неописива позадинска цена.

Једна од карактеристика видео записа је сат за одбројавање у горњем левом углу. Овај бројач се понекад користи за означавање укупног времена до завршетка часа, док се у другим случајевима ради о дужини времена у коме ће се држати поза или ће се вежба изводити.

На екрану нема индикација очекиваног нивоа напора за часове, али свака епизода има кратак опис индивидуалног тренинга.

Све у свему, видео снимци Нике Траининг Цлуба су одличан упад у фитнес простор за Нетфлик и долазе у савршеном тренутку за свакога ко жели да унапреди своју игру за вежбање без напуштања куће или се претплати на још једну услугу стриминга.

За детаљније информације о Нике часовима обуке који се нуде на Нетфлик-у, посетите Нетфлик-ов Тумдум блог овде.

Да бисте видели све Нетфлик понуде, укључујући Нике Траининг видео записе, посетите Нетфлик сајт овде.